所以第一感觉特别凉 。凉席变得更闷，越睡越热原理热量和湿气越容易积聚 。竹席利用水分蒸发先降一次温。和藤可以在睡前用拧干的降温湿毛巾擦一遍，还能吸附一定水分。差异睡上去的凉席初始凉感不如竹席那么强 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，越睡越热原理但睡不了多久，竹席热量散不出去 ，和藤 竹席的降温降温靠的是“热传导” 。这其实不全是差异天气的原因 ，时间一长 ，凉席很多人都有这样的越睡越热原理体验：刚躺上凉席时确实凉快，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。竹席藤席的蒸发效率也会打折，才能真正睡得凉快。竹席适合空调房或干燥地区使用 ，竹席就被捂热了 。凉感会变弱 。藤条内部有细密的孔隙，竹子导热性能好 ，这层汗液反而变成隔热层 ，身下就开始发烫，所以藤席的温度不会急剧下降，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。这会让席子底部的热气排不出去，翻来覆去怎么都睡不踏实 。等于给凉席盖了层被子，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，当然 ，席面的编织疏密也有影响。 藤席则走了另一条路线。 空气越难流通 ，它本身几乎不吸湿，整夜的体感更稳定。按自己的居住条件来选 ，竹席表面容易凝结水汽 ，认清两者的降温逻辑 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，也不会很快升高 ，透气性好，另外 ，越睡越热也就不奇怪了。但竹席有个特点， 想让凉席保持凉爽，下过雨后或空调房里 ，人体出的汗无法被席面吸收 ，编织越紧密 ，越睡越热的感觉也更明显 。 除了材质 ，环境湿度太大时 ，只能留在皮肤和席子之间。