随意);

  2 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、连皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ,贝咸调入少许盐 ,焗南关火撒上葱花即可  。南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒  ,

焗南南瓜洗净切开去籽,南瓜锅里放入油 ,连皮至南瓜全熟 ,籽都宝蛋黄盐适量 ,贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南料酒1匙 、

  做法:

  1 、葱花少许 。咸蛋黄2个、

  原料 :小南瓜半个 、