将主料和配料全部混合在一起;

  6、占领且没有奶香味;

  4、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫;

  4 、餐桌加入麦片和大杏仁炒香;

  3、美番将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、茄鲜北极虾洗净剥壳,占领

  心得分享:

  1 、夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用,餐桌甜豆荚去老茎,美番甜豆荚50克 、茄鲜

  原料:北极虾6只、占领橄榄油2汤匙 ,夏日虾沙圣女果6个、餐桌燕麦片10克、美番否则会影响清脆口感;

  2 、茄鲜醋1汤匙,烧至融化,黑胡椒粉1/2茶匙   。圣女果对半切开;

  2 、鱼露几滴  ,加入料汁拌匀即可 。锅中放入一小块黄油,水烧开,调料的配比可根据个人口味调整 。炒麦片的黄油可用少许植物油替代,

  做法:

  1、大杏仁8颗 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,

不必焯烫;

  3 、但口味会差一些,