熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜红枣4粒、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

花生红枣枸杞15粒、南瓜大火煮滚后，花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜花生米20粒、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜南瓜切成2半，花生红枣放入花生 、南瓜

　　4、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜

　　2、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜枸杞，

　　3、红枣、蜂蜜2大勺。

　　原料  ：小南瓜1/2个、