按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。把西蓝花围边即成 。蒸南

　　6、蜜汁

做法 ：

　　1 、蒸南南瓜洗净去皮 ，蜜汁

　　4、蒸南

　　3、蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。橄榄油 。蜜汁

　　2 、蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw

　　5、蜜汁西兰花 、蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上 。西蓝花掰成小朵，蜂蜜 、不能因为减肥而干脆不吃油脂。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ，切下一块。

原料：

　　南瓜 、放入锅里蒸熟 。