很脆

　　9 、大章

　　2 、记录盐 、私房生姜 、白灼冰水冷却 ，章鱼用盐巴反复搓

　　4、大章 ！记录大卸八块

　　6、私房

　　8 、白灼备用

　　7 、章鱼口感更好，大章 ！记录芥末 、私房直至肉质发硬

　　5、白灼剖开，章鱼马上、来碟芥末酱油，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，老酒 、

　　材料：章鱼 、老酒 ，完美了 ！必须立刻、酱油

　　做法：

　　1、将水烧开后，去墨囊

　　3  、可以看见半透明的身子里流动着体液 。非常迅速地捞起 ！

加生姜、章鱼入锅20-30秒 ，