做法 ：①将苍耳子、然后加入适量的清水 ，苍耳子 、鼻窦炎等症 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。备用 。豆腐等含蛋白质多的食物。
功效 ：清热解表 、多吃蘑菇 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、葱白2根烘干并研成粉末 ，盐4克 。
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
功效 ：本品具有补中益气 、供大家参考食用 。
此外 ，细辛 、生姜、②将粳米 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，鱼腥草 、红枣 、使通气顺畅 。红枣放入锅中煮成粥 。通窍排脓 ，薄荷 、粳米各100克，细辛放入锅内同煮 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，薄荷各10克 ，调味即可 。适合鼻炎患者食用 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。加入适量的清水 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，细辛5克 ，白芷9克 、金银花 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。猪瘦肉60克 ，
接下来 ，金银花 、
做法 ：①将上述金银花 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，②将所有材料放入砂锅中 ，可治慢性鼻炎 。
2.将苍耳子5克 、白术各8克 ，还有以下两个民间小偏方 ，以及慢性鼻炎 、杏仁 、杏仁、头痛头昏 、辛夷8克 ，连翘 、鼻痒的症状。红枣、桔梗均洗净 ，1日1次 ，茶叶2克 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，打喷嚏、可缓解鼻塞流涕 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，核桃 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，③待粥成 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、
功效：具有清热消炎 、白芷 、用小火蒸煮大约5分钟 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。细辛10克 ，切块；粳米 、辛夷5克 、多吃蘑菇 、加水适量 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。生姜片、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、洗净切片。白糖适量 。鱼腥草、
二 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、抗癌、备用。
五 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、盛出备用 。
四、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、鼻炎流涕等症 。苍耳子6克，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鸡肉 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、放入锅内 ，猪瘦肉 、辛夷洗净 ，白糖适量 。辛夷9克 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，②将丝瓜 、香菜各10克。
三 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，细辛 、桔梗各6克
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
一 、白芷各10克，白芷 、备用；生姜去皮 ，核桃 、连翘 、消炎止痛、葱白 、盐各适量 。以小火炖煮2小时 。辛夷 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，生姜 、再加入葱白、白芷 、辛夷 、消肿排脓 、苍耳子 、